“要做個舉世矚目的大人物，寫個人手一冊的自傳，希望是很渺茫，還是隨時隨地把自己的事寫點出來，免得壓抑過甚，到年老的時候，一發不可復制，一定比誰都嘮叨。”
能覺醒改變的人，本身都是有良知的人。
神只有能力幫助巳準備好的人，
過程是要經過揀選的。
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年紀大 開始消耗不到壞膽固醇 其實跟飲食關係不算太大 我又不是超重 不過真係冇quota食好西了 其實我也喜歡素食 因為可以提升集中力 現在午餐吃得豐富一點也沒有多精神維持到六時 反而吃素就可以 還要做運動來保持良好精神狀態 效果很明顯的 做少次都有很大分別 唔做就易肥又易攰 吃...
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